sunnuntai 24. toukokuuta 2009

Lauantai 23.5

Aamusella vastapuristettua vehnäorasmehua. Puolituntia sen jälkeen yön yli liotettuja tattarisuurimoita,mansikkaa,vadelmaa,steviaa,maitohappobateerijauhetta. Kaikki sekaisin tehosekoittimessa.

Lounaaksi viljasalaatti, jossa oli idätettyä spelttiä, raastettua maa-artisokkaa,tilliä, kevätsipulia,porkkanaa,lehtisalaattia, paprikaa jne..Vähän liikaakin kaikkea. Helpompi varmaan olisi elimistön sulattaa, mitä vähempi ruoka-aineita olisi. Sekaan pirskottelin Molkosania, sitruunamehua ja hamppuöljyä.



Välipalaksi söin tanssikurssin lomassa pähkinöitä, omenan ja rusinoita.

Päivällinen jäi sitten vähän väliin ja iltapalalla söin lounaalla ollutta salaattia.

Ei kommentteja: