tiistai 17. huhtikuuta 2012

Munakasrulla

Tässä vasta simppeli ja nopea ruoka. Lapsetkin tykkäävät. Idean tämäntyyliseen rullaan sain Miia Saastamoisen kirjasta Luonnollista.

Munakkaaseen tuli:

5-6 munaa
1 rkl psylliumia
1 raastettu porkkana
vähän vettä
suolaa

Munat sekaisin ja sekaan psylliumi 10-15 minuutiksi turpoamaan. Loput sekaan ja uuniin 150 asteeseen 10-15 minuutiksi.

Täytteeseen olen käyttänyt raikkaita tuoreita kasviksia ja juureksia, hamppuöljyä, suolaa.
Rakastan laiskana kokkina näitä helppoja ja nopeita ohjeita:)


6 kommenttia:

Puutarhuri kirjoitti...

Näyttääpä hyvältä!

Kaisu kirjoitti...

Kiitos Puutarhuri, hyvää oli:) Ja niin ihanan nopea valmistaa!

Anonyymi kirjoitti...

MOI. onpa upean ja mehevän näköistä. tekisi mieli haukata.

Kaisu kirjoitti...

Heissan, eikös vain:)

Pisarat kirjoitti...

pakko kirjoittaa, ettei susta kyllä helpsti saa "laskan kokin" kuvaa. ; )

Kaisu kirjoitti...

Pisarat, usko tai älä, mutta laiska olen:)Ruoanlaitto on jokapäiväinen probleema, että mitäköhän sitä taas syötäisiin...En siis tykkää oikeastaan yhtään siitä. Raakanamuja ym. tykkään ehkä enemmän kokeilla ja tehdä.